文：聖雅各福群會灣仔綜合家庭服務中心社工 鄭子聰先生

本中心一直希望透過不同類型的服務和活動，促進家庭成員之間的溝通和建立更深厚的關係，我們相信家庭是社會重要的基石，並為下一代家庭成員提供實質及情感上支援的地方，故中心會以親子活動、社區資源介紹和其他支援服務，協助家庭發掘和培養他們本身的潛能，提升他們一起解決問題的能力。為配合上述服務發展方向，中心將會以「顧己愛家」作為本年度的服務發展主題，為區內家庭提供一系列的小組活動，讓家庭成員學會愛己、愛人、愛家庭。
本中心一直致力為家庭成員創造健康、愉快的生活環境，故我們於三月五日開始舉行名為「正念體驗三重奏」的小組，參加者可透過呼吸覺察、身體掃描、正念靜坐、伸展運動等活動，培養由內而外的身心平衡與健康，他們更可透過集體練習掌握正念的技巧，並深化到生活中，聆聽自己的真正需要，學懂如何愛錫自己。

再者，我們相信家庭需要擁有具質素的相處時間，才能學懂相親相愛，這也是愛家過程中不可或缺的部分。有見及此，我們將趁著復活佳節，於四月十三日 (星期六) 為二至六歲兒童及其家庭舉辦名為「復活節尋蛋樂」的戶外活動，目的為透過一家大小在沙灘上尋復活蛋、玩遊戲、唱唱歌及做手工，促進家庭成員的溝通關懷，令他們在遊樂時刻能夠開心愉快。

顧及孩子們的成長需要，也是愛家之道。爸爸們平日工作繁忙，與孩子見面的時間彌足珍貴，但爸爸們如何透過與孩子有限的相處時間，既能多顧及他們的需要，又能以嶄新的方法與他們溝通呢？現誠邀三至六歲幼兒及其父親，參與於六月十五日(星期六)舉辦的 「爸爸同我Jam一番－自己玩具自己做2.0」活動，親子能於過程中一起創作畫及藝術品，釋放彼此的澎湃創意，以及於創作過程中促進親子間的溝通。而且，父親亦能從作品中更了解孩子的特質，及後為他們提供一個得以發揮的成長環境。

二零一九年四月起，我們將會以「顧己愛家」為服務己任，期待你們參與，共同建立一個健康、愉快及富生命的生活環境。